Leefstijlbegeleiding

Mijn eigen ervaringen binnen de complementaire gezondheidszorg, resulteerden in het volgen van de opleiding tot Orthomoleculair therapeut met Medische Basiskennis en opleiding tot coach bij Roy Martina, holistisch arts en auteur. In de praktijk ontdekte hij hoe ons onderbewustzijn ons welzijn en onze gezondheid saboteert. En hij ontdekte dat de belangrijkste reden waarom mensen niet beter konden worden, samenhangt met negatieve overtuigingen, toxines, conflicten en emotionele trauma’s. Via deze opleiding kreeg ik een uitgebreide energetische opleiding die uitgaat van het stimuleren van het zelfgenezend vermogen van het lichaam. Naast deze opleiding volgde ik diverse cursussen op het gebied van hypnotherapie, Schussler celzouten en Reiki.

In 2002 kwam ik via een collega in aanraking met een uniek leefstijlprogramma wat zich later vertaald heeft in De Eetlijn:

De EetLijn Methode is een ketogene leefstijl waardoor je je fitter en vitaler gaat voelen en snel een GEZOND(er) gewicht kunt bereiken!

De EetLijn Methode heeft de voordelen van een ketogeen dieet en niet de nadelen!

Daardoor kan het zo gehate jojo effect worden voorkomen…

…voor eens en voor altijd!!!

Wat is de opzet van De EetLijn?

Het programma is doeltreffend en eenvoudig en het is geen dieet.
Je gaat niet crashen, hongeren en weer doorslaan, mét rente…
Je gaat je leefstijl aanpassen en als het je dat goed doet, heb je daar je leven lang plezier
Het is een programma om gezonder, slanker en vitaler te worden.
De opzet is het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel door uitgebalanceerde voeding.
Er wordt gebruik gemaakt van alle voedingsgroepen; koolhydraten, eiwitten en vetten.
Qua voeding ga je terug naar de tijd van onze voorouders maar wél aangepast aan deze tijd.
Het leven moet ook nog leuk zijn dus je gaat leren en ervaren dat gezond eten lekker kan zijn.
Door het programma worden vetreserves afgebroken en komen de afvalstoffen vrij.
Die worden uitgescheiden met als gevolg een schoon lichaam.
Door het programma wordt het lichaam gereinigd tot op celniveau.
Daardoor wordt het zelfhelend vermogen van het lichaam hersteld.
Een lichaam wat schoon is op celniveau kan zichzelf genezen.
Legio vage en minder vage klachten verdwijnen als sneeuw voor de zon.

Met De EetLijn ga je door twee fases

1. De Gewichtige Fase, waarin je GEZOND(er) wordt en afvalt

De eerste fase, die minimaal zes weken duurt, begint met twee ketose dagen. Gedurende deze twee dagen verandert je lichaam in een vetverbrandend machientje. Al je vetreserves worden afgebroken waardoor de opgeslagen afvalstoffen vrijkomen. Als alle afvalstoffen zijn uitgescheiden heb je weer een schoon lichaam. Dat geeft een groter herstellend vermogen waardoor het lichaam zichzelf kan genezen. De essentiële voedingsstoffen die onderdeel uitmaken van het programma zorgen er onder andere voor dat je:
- Alléén vet zult afbreken en je spieren zult behouden.
- Vaten goed schoon worden.
- Cholesterol weer betere waardes zal laten zien.
- Geen stoffen te kort komt waardoor snaaigedrag wordt voorkomen.
- Huid mee kan krimpen waardoor huidoverschot kan worden voorkomen.
- Een betere nachtrust kunt ervaren.
- Je weer gaat bruisen van energie.

2. De Levenslang GEZOND(er) Fase waarin je stabiliseert en GEZOND(er) blijft.

Tijdens de Levenslang GEZOND(er) Fase leer je vast te houden aan je nieuwe leefstijl. De lengte van deze fase hangt af van de tijd die je nodig had om fase 1 te doorlopen.
Fase 2 begint met een informatieavond waarin je andere EetLijn cursisten kan ontmoeten en ervaringen kunt uitwisselen. Bovendien krijg je allerlei handige tips voor fase 2. In deze belangrijke fase komen de volgende onderwerpen aan bod:
- Je maakt keuzes over de supplementen die bij jouw leefstijl passen.
- Je leert wat je nu wel weer mag eten en welke voedingsstoffen je blijvend moet vermijden.
- Je krijgt supermarkt aanwijzingen.
- Je leert etiketten te lezen en te doorgronden.
Door fase 2 goed te doorlopen, mag je verwachten dat je de behaalde resultaten kunt vasthouden zowel op gebied van gezondheid als van gewicht en vitaliteit.
Levenslang plezier
Je lichaam is aan het eind van fase twee gewend aan jouw nieuwe en gezonde leefstijl. En wat het mooiste is; je zult geen moeite hebben deze leefstijl vol te houden. Want je hebt geleerd dat gezond eten ook gewoon heel lekker is!

Wilt u graag nog meer informatie?
Neem gerust contact met mij op, ik help u graag verder!

Gratis Recepten

Ben je geïnteresseerd in 20 gratis recepten?
20 weken lang gratis recepten; recepten die eenvoudig klaar te maken zijn, die vrij zijn van geur-, kleur en smaakstoffen en passen in een gezonde leefstijl.
Én…die geschikt zijn voor het hele gezin.